Neočekivani rezultati istraživanja: Vjeruje se da D vitamin jača kosti, ali ovo je prava istina!

Vjeruje se da D vitamin jača kosti, ali ovo je prava istina
Foto: Pixabay

Vjeruje se da vitamin D je dobar za zdravlje kostiju jer ih jača, ali novo istraživanje koje je proučilo podatke 53.537 ispitanika pokazalo je drugačije podatke.

Uzimanje vitamina D možda neće poboljšati stanje koštanog sustava, rezultirati većom gustoćom kostiju ili spriječiti prijelome i padove odraslih osoba, sugerira novo veliko istraživanje.

Prema radu objavljenom u časopisu Lancet Diabetes & Endocrinology stručnjaci su, analizirajući rezultate 81 ranije studije, utvrdili da nema koristi od tih preparata za kosti.

Naši rezultati pokazuju da je malo razloga da odrasle osobe uzimaju preparate vitamina D za kosti i njihovu zaštitu od prijeloma, osim za visoko rizične osobe poput onih koje nisu dugo vremena izložene sunčevim zrakama, kaže voditeljica istraživanja dr. Alison Avenell iz britanskog sveučilišta Aberdeen.

Primjerice starije osobe smještene u neke institucije koje nikad ne idu van.

Istraživanje pokazuje da je malo razloga da odrasle osobe uzimaju preparate vitamina D za kosti osim za visoko rizične osobe poput onih koje nisu dugo vremena izložene sunčevim zrakama

Uzimanje vitamina D dugo se preporučuje starijim osobama radi liječenja i sprečavanja osteoporoze. Avenell kaže kako bi željela vidjeti promjenu preporuka koje će odvratiti ljude od uzimanja tih preparata.

Pročitajte cijeli članak >>

Reci što misliš