Bio je toliko debeo da je snimio oproštajno pismo sinu, a onda je učinio nešto nevjerojatno i smršavio 160 kilograma

izgubio 168 kilograma
Foto: Instagram

Da još nije sve izgubljeno i da se borba za život isplati, shvatio je Zach Moore koji nije htio predati bez borbe i umrijeti kao gubitnik.

Ta davna 2013. godina bila je prekretnica u njegovom životu. Dok je svom sinu Zachu Junioru čitao bajku i pri tom se snimao kako bi sačuvao tu uspomenu kada ga više ne bude bilo, shvatio je da je zbog težine njegovo zdravlje uništeno i da mu je to posljednji Božić s obitelji.

During 2013-2017 Amber & I lost over -400 pounds together combined. @mmazach • 1.) Make a DAILY FOOD LOG for ACCOUNTABILITY. Write down everything that you eat and drink. (Holy Grail to Weightloss) • 2.) ❌ Sugar, Soda, Breads, Starches, Grains, Carbs, Pasta, Boxed Food, Fried Food, Fast Food. Cow and Pork are on my do not eat List simply due to how fat the animal are • 3.) ✅ Turkey, Chicken, Fish, Miller, Quiona, Eggs, Veggies (Colors), Fruit (Tropical), Coconut Water (Good for popsicles), think eating and drinking food from the planet, not scientifically altered by man (Box stores) • 4.) When you cheat, don't lie to yourself saying you didn't! (You know what I mean) We all cheat at a point, it's simply to eat with something not as unhealthy, many new products and easy good to make for cravings. • (Comments for part 2)

A post shared by I Lost 350 Pounds, In 2 Years (@mmazach) on

Zastrašujuć je trenutak kada shvatite da su sve što imate dati vašoj obitelji zapravo uspomene. Osjećao sam da mi se život bliži kraju, da je uskoro sve gotovo”, ispričao je otac.

Ako se ne suoči sa svojom gojaznošću, Moore je znao da mora promijeniti svoj život ako želi gledati sina kako raste i biti tu za njegovu ženu Amber. Nije bilo nikako lako, jer je imao problem sa obavljanjem svakodnevnih aktivnosti.

Some destinations start without a destination in to end. Didn’t excepted to lose 350 pounds, but I did. One question I get asked often was ‘Is it worth it?’,… what would you do to save your life. What would you do to have more time with your family or those you love. If it ‘wasn’t worth it’ I would have been dead years ago. I’m still alive… I’m watching my son grow…. I win. That is all that matters. . . . #extremeweightloss #transformationtuesdays #fatlossjourney #weightlossgoals #gastricbypass #gastricsleeve #weightlosssurgery #weightlosssupport #weightlosssuccess #amazingday #plasticsurgery #tummytuck #beforeandafterweightloss #redhair #beard #blueeyes #handsome #imtrying #dadlife #reallife #marriedlife #ilovelife #obese #fitnessjourney #fatloss

A post shared by I Lost 350 Pounds, In 2 Years (@mmazach) on

“Imao sam poteškoća pri hodanju, disanju i svakodnevnim aktivnostima. Imao sam problema i sa spavanjem te sam morao koristiti puno te često posjećivati doktore. Obujam mog struka bio je 178 cm, a mišići su nestali zbog dugogodišnjeg izbjegavanja fizičkih aktivnosti”, rekao je Moore.

Počeo je od nekih malih stvari. Za početak je ostavio pušenje, prestao piti gazirana pića i počeo hodati 10.000 koraka dnevno. S malo napora izgubio je 50 kilograma za 100 dana, nakon čega je bio spreman za operaciju ugradnje premosnice koja bi mu pomogla u gubitku težine.

4015 Days is 11 Years. That's how long ago we sat down and had that quite dinner that we had no plans for. All spontaneous, the dinner, the weekend, the wedding… yet with the unlikeliness that we "run off" one weekend and come back married may have just been the craziest, wildest, weirdest weekend adventure that I have had with you. I will always be right there with you as you have been with me. You are my world. I love you Amber. When I'm with you I know there is no where else on this planet that I need to be. Life is full of happiness and rainbows. My life is. I wanted it to be. Makes me happy. All that matters.???❤️?????????? . . . . . . . . . . #couplegoals #realman #ilovemywife #mybestfriend #mywife #couplegoals #marriedlife #weightlossstory #fitnessjourney #healthylifestyle #beforeandafter #scars #respect #marriage #11years #floridakeys #dinner #movie #spontaneous #andstill #bff #cheers #manymoretocome #iloveyou #iloveyoutoo

A post shared by I Lost 350 Pounds, In 2 Years (@mmazach) on

Bio je ponosan na rezultate, ali ne i na višak kože, te je nakon gubitka kilaže imao 10 operacija uklanjanja viška kože, uključujući skidanje trbuha, podizanje zadnjice, smanjenje grudi i rekonstrukciju bradavica, popravljanje pupka i mišića i još mnogo toga. On bi želio uskoro napraviti zatezanje butina i skidanje viška kože s ruku.

Imam poteškoća kada odem u kupovinu majica i kratkih hlača jer imam problema sa butinama i rukama. Nadam se da ću jednom završiti sa svim operacijama uklanjanja viška kože. To će mi pomoći u kompletiranju mog izgleda i osjećam se mnogo bolje”, rekao je on.

Sada ima 68 kilograma, ali to nije kraj njegovog putovanja. On sada lakše obavlja dnevne aktivnosti, trči po 5 kilometara dnevno i ide u teretanu, piše “Womansworld”. Može da se igra sa svojim sinom, a ono što je najvažnije sada je zdrav i zna da neće propustiti najbitnije događaje u životu svog djeteta.

Gledam taj video sve vrijeme. Plakao sam kada sam shvatio koliko malo mi je trebalo da uopće više ne budem tu. Zato što sam se toliko snažno borio, sada mogu ispričati svoju priču drugima“, iskreno je rekao Zach.