Ljute papričice mogu otjerati najteže bolesti: Evo što sve liječe!

Odličan su izbor za one koji žele dobiti na težini jer povećavaju apetit.

Kapsaicin iz ljutih papričica potiče oslobađanje endorfina, kemikalije koja popravlja raspoloženje, a istraživanja su pokazala da vitamin C, folna kiselina i beta karoten iz čilija smanjuju rizik od raka debelog crijeva.

Dok neki uživaju u začinjenoj hrani, drugi se trude zaobići je u što širem luku. Pored toga što su odličan dodatak mnogim jelima, ljute papričice su vrlo zdrave. Donosimo vam nekoliko razloga zbog kojih bi ih trebali češće jesti.

– Ljute papričice sadrže vitamine A, B i C i minerale kao što su bakar, folat, kalijum, mangan.

– Odličan su izbor za one koji žele dobiti na težini jer povećavaju apetit.

– Čili sadrži antioksidans beta karoten koji uništava slobodne radikale koji uzrokuju oštećenja stanica. Ovi antioksidansi sprječavaju i nagomilavanje kolesterola koji može uzrokovait probleme sa srcem.

– Prema rezultatima nekih istraživanja, papričice su dobar izbor za astmatičare, jer čiste dišne kanale.

– Ljute papričice su poznate po tome da uklanjaju toksine iz organizma.

– Stručnjaci tvrde da čili pomaže u borbi protiv infekcija pumpanjem svježe krvi u tijelu i vodeći je prema inficiranom području.

– Istraživanja su pokazala da vitamin C, folna kiselina i beta karoten iz čilija smanjuju rizik od raka debelog crijeva.

– Kapsaicin iz ljutih papričica potiče oslobađanje endorfina, kemikalije koja popravlja raspoloženje.