Tjeskoba je poput tihog gosta koji se nepozvan ušulja u naš život. Ponekad dolazi tiho, u obliku neodređene zabrinutosti, a ponekad nas obuzme tako snažno da nam oduzima san, mir i radost.
U svijetu prepunom nesigurnosti, vijesti koje nas bombardiraju negativnostima i osobnih borbi koje vodimo, pitanje je: kako pronaći unutarnji mir?
Biblija ne nudi brz recept ili laganu formulu, ali nudi nešto mnogo dublje – obećanja Boga koji nas nikada ne ostavlja. Njegova Riječ progovara izravno u naše strahove, podsjećajući nas da nismo sami.
Donosimo osam biblijskih stihova koji nas mogu voditi kada nas pritisne tjeskoba – i objašnjenje kako ih možemo primijeniti u svom životu.
1. Izaija 41,10
„Ne boj se, jer ja sam s tobom; ne plaši se, jer ja sam tvoj Bog. Ja te krijepim i pomažem ti, podupirem te pobjedničkom desnicom.“
Bog ne negira da ćemo osjećati strah, ali nas podsjeća da On ostaje uz nas. Ovaj redak nas uči da sigurnost ne dolazi iz naših okolnosti, nego iz Božje prisutnosti. Kada tjeskoba navali, izgovaranje ovih riječi podsjeća nas: nisam sam, Bog je uz mene.
2. Matej 6,34
„Ne budite dakle zabrinuti za sutra: sutra će se samo brinuti za se. Dosta je svakome danu zla njegova.“
Isus nas poziva da živimo sadašnji trenutak. Tjeskoba često raste kada mislimo o budućnosti. Ovaj redak nas vraća u sadašnjost, podsjećajući da nas Bog opskrbljuje današnjom milošću.
3. Psalam 55,23
„Povjeri Gospodinu svoju brigu i on će te potkrijepiti, nikad neće dati da pravednik posrne.“
Psalam nas poziva na čin predaje. Kada brige nosimo sami, one nas slamaju. Kada ih predamo Bogu, On nas podiže i daje snagu za dalje. To nije pasivnost, nego aktivan čin vjere.
4. Filipljanima 4,6-7
„Ne budite zabrinuti ni za što, nego u svemu – molitvom i prošnjom, sa zahvaljivanjem – očitujte svoje molbe Bogu. I mir Božji, koji nadilazi svaki razum, čuvat će srca vaša i vaše misli u Kristu Isusu.“
Pavao jasno povezuje molitvu i mir. Tjeskoba se ne rješava ponavljanjem „neću se brinuti“, nego usmjeravanjem srca prema Bogu u molitvi. Njegov mir je veći od naših misli i osjećaja.
5. 1. Petrova 5,7
„Svu svoju brigu povjerite njemu jer on se brine za vas.“
Ovdje je naglasak na „svu brigu“. Bog ne želi da nosimo ni male ni velike terete sami. Kad Mu sve predamo, oslobađamo prostor za mir i radost.
6. Psalam 34,5
„Tražio sam Gospodina i on me usliša, izbavi me od svih mojih strahova.“
Tjeskoba često proizlazi iz osjećaja da nas nitko ne čuje. Ovaj psalam nas uvjerava da Bog sluša i odgovara. On ne ignorira naše vapaje, nego djeluje.
7. Ivan 14,27
„Mir vam ostavljam, mir vam svoj dajem. Dajem vam ga, ali ne kao što ga svijet daje. Neka se ne uznemiruje vaše srce i neka se ne straši.“
Isusov mir je drugačiji od ljudske sigurnosti. Svijet nudi privremene „lijekove“, ali On daje dubok, trajan mir koji ostaje i u oluji.
8. Psalam 23,4
„Pa da mi je i dolinom smrti proći, zla se ne bojim, jer si ti sa mnom. Tvoj štap i palica tvoja utjeha su meni.“
Jedan od najpoznatijih stihova podsjeća nas da i u najmračnijim vremenima Bog ide s nama. Tjeskoba gubi moć kad znamo da je naš Pastir uz nas.
Molitva protiv tjeskobe
Gospodine Isuse,
donosim Ti svoje strahove, svoje brige i sve što mi oduzima mir.
Znam da me voliš i da se brineš za mene više nego što ja to mogu razumjeti.
Pomozi mi da svoje terete predam Tebi i da vjerujem Tvojoj riječi.
Neka Tvoj mir, koji nadilazi svaki razum, čuva moje srce i moje misli.
Učvrsti me u vjeri, da i u trenucima tjeskobe mogu reći:
„Ti si sa mnom, ne bojim se.“
U Tvoje ime molim, amen.
