Dodaci prehrani mogu biti od velike koristi za naše zdravlje, osobito vitamin D koji jača kosti, zube i imunološki sustav.
Ipak, liječnici upozoravaju da čak i s dobrim namjerama možemo pretjerati i ozbiljno ugroziti organizam. Nedavno objavljeno izvješće u časopisu BMJ Case Reports opisuje slučaj muškarca koji je završio u bolnici zbog pretjeranog unosa suplemenata.
Pacijent je patio od mučnine, povraćanja, grčeva u nogama i gubitka težine nakon što je svakodnevno uzimao iznimno visoke doze vitamina D (150.000 IJ, što je daleko iznad preporučenih razina).
Krvne pretrage otkrile su da mu je razina vitamina D bila 7 puta veća od normalne, što je dovelo do opasno visokog kalcija u krvi i akutnog oštećenja bubrega.
Liječnici upozoravaju na stanje zvano hipervitaminoza D. Budući da se ovaj vitamin polako izlučuje iz tijela, simptomi toksičnosti mogu trajati tjednima. Simptomi uključuju zbunjenost, povišen krvni tlak, bolove u trbuhu, pa čak i probleme sa srcem.
Iako vitamin D smanjuje rizik od multiple skleroze i srčanih bolesti, ključ je u umjerenosti. Kao vjernici, pozvani smo mudro brinuti o hramu Duha Svetoga – svome tijelu.
Prije uzimanja visokih doza suplemenata, uvijek se posavjetujte s liječnikom kako biste osigurali da vaša potraga za zdravljem ne postane put prema bolesti.
Istina, jedini lijek za MS su visoke doze vitamina D, ali injekcijama pod kontrolom liječnika. Vitamin D3 se danas smatra hormonom, a ne samo vitaminom, pa je potrebno ga uzimati po savjetu liječnika, koji se i danas uče o njegovoj uporabi, osobito pri MS-u (multiploj sklerozi) Uz nova saznanja i terapija MS-a ne predstavlja više nerješiv problem. Bolest prolazi lako, bez komplikacija.