Bolesti srca i začepljenje arterija ubrajaju se među najveće zdravstvene izazove modernog doba. Mnogi ljudi žive u uvjerenju da je povišeni kolesterol glavni krivac za srčani udar, no stručnjaci upozoravaju da je prava istina znatno složenija.
Tradicionalna medicina često se fokusira samo na simptome i prepisivanje statina, zanemarujući dublje uzroke problema koji se u tijelu mogu razvijati desetljećima.
Pravi problem započinje oštećenjem unutarnjeg sloja arterija, poznatog kao endotel. Kada se taj osjetljivi sloj ošteti uslijed loše prehrane, pušenja ili kronično visoke razine inzulina, dolazi do upalnog procesa, tvrdi dr. Eric Berg u svom videu na YouTubeu.
Umjesto općeg kolesterola, opasnost zapravo predstavljaju male, guste čestice LDL kolesterola koje prodiru u stijenke arterija, gdje oksidiraju i stvaraju takozvani meki plak. Upravo je taj nestabilni meki plak sklon pucanju, što uzrokuje stvaranje ugrušaka i posljedično srčani udar.
Začepljenje arterija i nakupljanje opasnog plaka moguće je spriječiti, pa čak i preokrenuti, uvođenjem jedne moćne namirnice u svakodnevnu prehranu. Klinička istraživanja pokazala su da ekstrakt odležanog češnjaka ima nevjerojatnu sposobnost značajnog smanjenja mekog plaka u arterijama.
Za razliku od običnog češnjaka, ovaj posebni ekstrakt dokazano stabilizira kardiovaskularni sustav, pomaže u snižavanju krvnog tlaka te djeluje kao snažan antioksidans.
Uzimanje ovog ekstrakta preporučuje se kombinirati s cjelovitim promjenama životnog stila kako bi se postigli najbolji rezultati. Ključno je smanjiti unos rafiniranih ugljikohidrata koji podižu trigliceride i stvaraju opasne čestice kolesterola.
Prelazak na prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata i prakticiranje povremenog posta učinkovito smanjuju upale i ublažavaju inzulinsku rezistenciju. Dodatna podrška u obliku magnezija, kvalitetnog ribljeg ulja i redovite tjelesne aktivnosti pružit će srcu i krvnim žilama optimalnu njegu te dugoročnu zaštitu.
