Ovo piće može ozbiljno ugroziti zdravlje organizma

Energetsko piće koje mnogi uzimaju protiv umora može ozbiljno ugroziti zdravlje organizma.

Mnogi smatraju da je bezazleno, ali istraživanja pokazuju da je jedan od okidača ozbiljnih fizičkih i psihičkih oboljenja.

Energetska pića sadrže velike količine šećera, 4 puta više kofeina od kafe, vitamine, minerale i stimulanse koji nisu hranljivi.

Velika količina kofeina i šećera može podići krvi tlak i ugroziti zdravlje srca.

PROČITAJTE: Dvoje zdravih tinejdžera preminulo od srčanog udara, liječnici krive energetske napitke

Istraživanja potvrđuju da ova pića dovode do gojaznosti, nesanice, bolova u trbuhu, iritacije crijeva i ozbiljno oštećenje bubrega.

Ako se piju u velikim količinama ugrožavaju psihičko stanje, pa se javlja agresivnost, velika osjetljivost na stres i anksioznost.

Britanska agencija za reguliranje standarda hrane propisuje kao dozvoljenu dnevnu dozu kofeina manje od 400 mg, a samo malo energetsko piće od 250 ml ima 80 mg.

PROČITAJTE: Stručnjaci upozoravaju roditelje: Držite djecu podalje od energetskih pića

Istraživači ističu da postoji dovoljan broj dokaza da energetska pića negativno utječu na zdravlje, a osobitu pozornost trebaju obratiti roditelji jer su ovi napici lako dostupni djeci.