Ako želite biti blagoslovljeni, trebate preuzeti kontrolu nad mislima koje dopuštate u svoj um. Katolički svećenik Mark Goring u svojoj poruci na YouTubeu dijeli jednostavan, ali moćan duhovni i praktični savjet kako se nositi s negativnim i nametljivim razmišljanjima koja nam često kradu mir.
Otac Mark Goring smatra da možemo izabrati radost ako svjesno biramo sretne misli, dok dopuštanje negativnim mislima da se zadržavaju u našem umu vodi ravno u tjeskobu. Iako nemamo potpunu kontrolu nad svime što nam padne na pamet, imamo kontrolu nad time čemu dajemo pažnju. Sveti Pavao nas u Poslanici Filipljanima potiče da razmišljamo o onome što je kreposno i hvale vrijedno, što potvrđuje da imamo slobodu izbora.
Svećenik je podijelio osobno iskustvo s ljetovanja u prekrasnoj brvnari usred netaknute prirode. Umjesto uživanja, uhvatio je sebe kako prebire po bolnim sjećanjima iz prošlosti. Tada je odlučio uzeti papir i olovku te zapisati točan popis stvari o kojima će razmišljati. To mu je potpuno promijenilo boravak i donijelo duboku radost.
Inspiriran time, svećenik predlaže metodu sličnu tehnici „palače pamćenja“, koju je on slikovito nazvao „misao-koliba“. Zapisao je 5 predivnih stvari o kojima želi razmišljati i zamislio putanju kroz svoju kolibu kako bi ih lakše zapamtio i prizvao u um tijekom dana.
Ovaj jednostavan trik odmah mu je podigao raspoloženje. Sada potiče sve vjernike da sami zapišu svojih 5 sretnih i blagoslovljenih tema na papir ili mobitel. Namjernim usmjeravanjem uma na Božje blagoslove, već danas možete postati puno sretnija osoba, zaključuje svećenik uz tradicionalni usklik „Živio Krist Kralj!“.
