Oznaka: šetnja
Trotjedni (21 dan) plan hodanja savršen za gubljenje kilograma
Ako ste početnik u svijetu fitnessa, onda je ovan trotjedni (21 dan) plan hodanja savršen za gubljenje kilograma. Hodanje je jako važno za naša...
Koliko trebate hodati da biste izgubili kilograme?
Koliko koraka trebate napraviti da biste izgubili kilograme?
Umjesto dijete i provođenja sati u teretani, hodanjem možete izgubiti neželjene kilograme. Koliko je potrebno hodati da...
Tijekom šetnje prišao joj je ogroman vuk, a ono što je uslijedilo će vas ostaviti bez teksta
Mnogi ne razmišljaju o tome koliko vukovi mogu narasti i biti vrlo opasni.
Znate li kako šetnja u prirodi utječe na vaš mozak?
Jeste li svjesni da jedna najobičnija šetnja u prirodi ovako djeluje na ljudski mozak?
