Često ste usamljeni? Možda niste svjesni OVE opasnosti!

Povezivanje s drugim ljudima se smatra jednom od osnovnih ljudskih potreba.

Usamljenost je opasnija od pretilosti
Foto: Maxpixel

Stručnjaci upozoravaju da je usamljenost smrtonosnija od pretilosti i treba je smatrati rizikom za javno zdravlje.

Oni s lošim društvenim vezama imaju 50 posto veći rizik od rane smrti u usporedbi s onima s dobrim vezama, navodi se u pregledu istraživanja o usamljenosti.

Istraživači u SAD-u su razmatrali 218 mini istraživanja o zdravstvenim učincima usamljenosti i društvene izolacije.

Otkrili su da je izolacija podigla rizik od smrti za 50 posto te da je slaba uključenost u društvena zbivanja opasnija za zdravlje ljudi nego pretilost koja je povećala rizik od smrti za samo 30 posto.

PROČITAJTE: 5 biblijskih stihova koje trebate pročitati kada ste usamljeni

“Povezivanje s drugim ljudima se smatra jednom od osnovnih ljudskih potreba, ključnom za dobrobit i opstanak”, rekla je dr. Julianne Holt-Lunstad, vodeća autorica i profesorica psihologije na Sveučilištu Brigham Young.

Ekstremni primjeri pokazuju da djeca u domovima koja nemaju izravan kontakt s ljudima u vanjskoj sredini vrlo često ne uspijevaju ostvariti socijalni kontakt i uopćeno ranije umiru, navode stručnjaci.

Smatra se da osjećaj usamljenosti čini da se ljudi osjećaju psihički i fizički lošije, a oni koji su usamljeni imaju tendenciju da trpe teže simptome kada su bolesni od onih koji nisu, piše Klix.

Reci što misliš