4 snažne istine koje trebaju znati depresivni kršćani
Screenshot: YouTube/BBC

Ako ste ikad imali problema s depresijom (ili ako ih imate sada), niste sami. Ovo nije samo isprazna izjava sa ciljem da vas oraspoloži. Statistike pokazuju da se danas više od 120 milijuna ljudi u svijetu bori s depresijom i tjeskobom. To nije mali broj.

Na tisuće ljudi u raznim crkvama diljem svijeta bori se s duševnim bolestima svih vrsta, stoga zašto više naših crkava ne govori o depresiji?

Aaron Loy je nedavno napisao članak za „Relevant“ koji počinje ovako: „Ja sam pastor i borim se s depresijom.“ Kakva hrabra izjava! To je početak poruke koja svijetli svjetlo u tami.

Cijenim iskrenost poput njegove. Na vjeronauku učimo djecu pjesme poput ove: „Imam radost, radost, radost, radost duboko u srcu“, a s tim riječima dolazi i iluzija da su kršćani cijelo vrijeme sretni jer poznaju Isusa. Brojevi pokazuju koliko je ovo lažno – Loy kaže da se „broj ljudi dijagnosticiranih ljudi s depresijom svake godine povećava za 30%.“

Čuti pastora kako priznaje svoju borbu s depresijom je osvježavajuće. Podsjeća nas da svi kršćani nisu uvijek sretni, i ako se osjećamo depresivno, to ne znači da ne razumijemo značenje Biblije. Loyeva izjava otvara vrata za vrstu razgovora kakvih moramo imati češće u našim današnjim crkvama. Ti razgovori moraju biti iskreni, realni i jasni.

Loy dijeli četiri snažne istine za one (uključujući i sebe) koji se bore s depresijom:

1. Niste sami. Brojke ovo pokazuju. Statistika može izgledati hladno i neosobno, ali svaki od 120 milijuna ljudi za koje se procjenjuje da se bore s depresijom i anksioznosti jest pravi, živi, ​​čovjek sa srcem, obitelji, željama, nadom i strahovima. Svi su oni stvarni poput vas. Svi smo mi u ovom životu zajedno.

2. Vaša vjera nije slomljena. Loy dijeli nekoliko primjera izravno iz Biblije o ljudima koji su se također s ovim borili. „David je imao naviku govoriti na ovaj način: ‘Iscijeli me, Gospode, jer se tresu kosti moje. I duša mi je potresena silno, a ti, Gospode, dokle ćeš? Iznemogoh u uzdasima svojim; svake noći svoju kupam postelju, suzama svojim ležaj svoj natapam’ (Ps 6). Jona je postao toliko ljut na Boga da je htio umrijeti (Jona 4). Jeremija je mislio da mu je život toliko lišen nade ili vrijednosti da je prokleo dan svog rođenja (Jer 20,14-18). Iliju je toliko mučila tjeskoba da je molio Boga mu slikoo da mu je život takrati život (1 Kr 19,3-4). Unatoč njihovoj borbi, svaki je bio odabran od Boga kako bi ih koristio na jedinstvene i nevjerojatne načine.“

3. Bog je za tebe i nudi se hodati s tobom. Matej 11,28-30 je kao melem za umorne duše: „Dođite k meni svi koji ste umorni i opterećeni, i ja ću vas okrijepiti. Uzmite jaram moj na sebe i naučite od mene jer sam krotka i ponizna srca. I naći ćete spokoj dušama svojim. Jer jaram je moj blag i breme moje lako.“

4. Depresija nije samo duhovni problem. „Također je fiziološki problem koji može vrlo snažno utjecati čak i na duhovno zdrave ljude“, kaže Loy. „Ako ste kršćanin koji se bori s depresijom, nemojte činiti pogrešku misleći da ako se samo dovoljno molite, govorite dovoljno pozitivno, dovoljno se kajete ili dovoljno vjerujete, bit ćete izliječeni. To može biti dio rješenja, ali ćete možda također otkriti da se problem mora tretirati lijekovima i terapijom. Sve prethodno navedeno je dar i izraz Božje milosti.“

Kada imamo iskren razgovor o depresiji i anksioznosti poput ovog, pomažemo da se dinamika u našim crkvama i kulturi promijeni iz sramote u razumijevanje i prihvaćanje. Nadam se da ćemo svi naći dodatne količine milosti dok se trudimo ljubiti jedni druge usred teških okolnosti.

Ako se borite s depresijom ili tjeskobom bilo koje vrste, ohrabrujem vas da razgovarate s pouzdanim prijateljima, članovima obitelji ili vođama crkve. Niste u tome sami i ne morate kroz to prolaziti sami. Putovanje do cilja može biti dugo, ali sve što trebate učiniti jest napraviti jedan korak dalje. Gospodin će vas održati.

Autorica: Rachel Dawson; Prijevod: Aleksandar J.; Izvor: Crosswalk.com