Čaj od banane i cimeta navodno može pomoći osobama koje pate od nesanice. Ovaj ukusni napitak vrijedi isprobati.
Nesanica je jedan od najčešćih problema današnjice i mnogi uzimaju lijekove kako bi je se riješili. Brojni su razlozi nesanice, baš kao i njene posljedice.
Nedostatak sna povećava rizik od hipertenzije, depresije, slabosti i drugih bolesti.
PROČITAJTE: Nesanica: Kako Bog može pomoći?
Hvala Bogu, čaj od banane i cimeta koji se konzumira prije spavanja možda nekima može pomoći kako bi riješili svoj problem.
Sastojci: 1 litra vode, 1 banana, prstohvat cimeta.
Postupak: Odrežite krajeve banane i stavite ih u vodu (zajedno s korom), i kuhajte 10 minuta. Nakon toga kroz cjedilo napitak sipajte u šalici i na kraju dodajte cimet.
PROČITAJTE: Recept za nesanicu iz 14. stoljeća: Najdjelotvornije sredstvo za miran san!
Konzumirajte ovaj ukusni napitak jedan sat prije spavanja.
