Liječnik je podijelio potresnu priču o osmogodišnjem dječaku iz Kuala Lumpura koji je ostao potpuno slijep na oba oka zbog ozbiljnog nedostatka vitamina A u prehrani. Njegov slučaj sada se koristi kao upozorenje roditeljima i skrbnicima o važnosti uravnotežene prehrane.
Priča, koju je na Facebooku podijelila dr. Erna Nadia, započinje u drugom razredu osnovne škole. Tijekom nastave, učenik je uzviknuo: “Učiteljice, zašto ništa ne vidim?”
Razred je bio u šoku, a učiteljica je odmah kontaktirala roditelje i dječaka odvela u bolnicu. Nakon pregleda, potvrđeno je da je riječ o potpunom gubitku vida, koji je nepovratno stanje.
Uzrok: Nedostatak vitamina A
Liječnici su ustanovili da je dječakov gubitak vida rezultat prehrane koja se temeljila isključivo na prerađenoj hrani poput nuggeta, kobasica i keksa. Vitamini, osobito vitamin A, ključni su za zdravlje očiju, proizvodnju pigmenata za mrežnicu i vlaženje rožnice. Bez dovoljno vitamina A, dolazi do oštećenja rožnice, što može uzrokovati trajnu sljepoću.
Liječnik je istaknuo da ne dijeli ovu priču kako bi osuđivao roditelje, već kako bi ih podsjetio na važnost hranjive i uravnotežene prehrane za djecu. Dodao je da razumije koliko život može biti užurban, ali apelira na roditelje da biraju hranjive obroke, čak i ako ne stignu kuhati svaki dan.
Kako spriječiti nedostatak vitamina A?
Preporučuje se konzumacija zelenog povrća poput brokule, narančastog i žutog voća i povrća, jetre, govedine, piletine, lososa, jaja i mliječnih proizvoda. Ako je potrebno, mogu se uzimati i dodaci prehrani s vitaminom A.
Ova priča služi kao upozorenje svima o posljedicama neadekvatne prehrane i važnosti unosa ključnih nutrijenata za zdravlje, posebno kod djece.
