Stari recept od lanenih sjemenki za čišćenje crijeva

lanene sjemenke čišćenje crijeva
Foto: Pixabay

Donosimo vam stari recept od lanenih sjemenki uz pomoć kojeg ćete za tri tjedna u potpunosti ukloniti višegodišnju sluz, fekalni otpad i parazite iz debelog crijeva.

Za razliku od laksativa, lan će zadržati crijevnu mikrofloru.

Primjena:

Prvi tjedan: 1 žlica lanenog brašna + 100 grama kefira.

Drugi tjedan: 2 desertne žlice lanenog brašna + 100 grama kefira.

Treći tjedan: 3 desertne žlice lanenog brašna + 150 grama kefira.

VIDI OVO: 8 stvari koje vam se mogu dogoditi ako svaki dan jedete lanene sjemenke

Priprema:

Preporuka je da laneno brašno napravite sami, tako što ćete sjemenke samljeti u električnom mlinu za kavu. Ovu mješavinu uzimajte umjesto doručka. Tijekom čišćenja crijeva ne preporučuje se uzimanje slatkiša, a preporuka je ispijanje dvije litre vode dnevno.

Reci što misliš