Limunov sok kao lijek: Sve što trebate znati!

Limunov sok kao lijek sadrži brojna ljekovita svojstva, čiji je popis skoro pa beskonačan. U ovom članku ćemo navesti neke od najbitnijih.

Limun je bogat vitaminom C, pektinom i kalcij-oksalatom. Esencijalna ulja koja se mogu pronaći u limunovoj kori imaju ugodan miris i gorak okus. Ona sadrže limonen, citral, šećer, kalij, fosfor, limunsku i jabučnu kiselinu.

Najbolji rezultati se dobivaju kada su i lišće i plodovi zreli.

Limunov sok – ljekovita svojstva

Limunov sok ima brojna ljekovita svojstva, čiji je popis skoro pa beskonačan. Ovdje smo naveli neke od najbitnijih:

  • snižava šećer u krvi
  • smanjuje štetne kiseline i bakterije
  • liječi prehladu
  • bolove u prsima
  • eliminira mokraćnu kiselinu iz krvi
  • čisti žlijezde
  • sprječava krvarenje
  • sprječava upale
  • sprječava reumatske bolove
  • malariju
  • skorbut
  • poboljšava rad srca

Limunov sok – recepti 

Reuma: Konzumirajte limunov sok svakodnevno (koristiti oko 3 limuna po danu). Sok od limuna je također učinkovit za tretiranje bolesti jetre i bubrega, kao i za smirenje.

Srce: Iscijedite 3 limuna i dodajte žlicu soli u limunov sok. Ubacite mješavinu u malu bocu i mućkajte sve dok se ne pojave bijeli mjehurići na površini. Pijte žlicu lijeka svakih sat vremena.

Prehlada: Napravite sebi čaj od jednakih dijelova osušene kore limuna, naranče i majčine dušice. Ubacite dvije žlice mješavine u litru vode i kuhajte u kipućoj vodi 2 minute. Prekrijte čaj i procijedite nakon nekih 20 minuta. Možete također dodati i žlicu meda.

Listovi limuna se također mogu kombinirati s nekim drugim biljem.

Perut i seboreja: Nanesite malo limunovog soka na korijen kose i nježno umasirajte u vlasište. Ostavite sok na pola sata i zatim isperite.

Ponovite proceduru dva puta tjedno. Kako biste spriječili lomljenje kose, dodajte nekoliko kapi bilo kojeg ulja (lanenog, sezamovog, od trave, od majčine dušice) u vodu, piše Webtribune.