Maslinovo ulje: 11 nevjerojatnih razloga zašto ga trebate konzumirati

Maslinovo ulje može poboljšati vaše zdravlje i izgled.

Maslinovo ulje: 11 nevjerojatnih razloga zašto ga trebate konzumirati
Foto: Pixabay

Dosadašnja istraživanja su pokazala da je maslinovo ulje odlično za zdravlje, jer smanjuje rizik od nastanka raka debelog crijeva, bolesti jetre, kroničnih upala, astme, dijabetesa i visokog nivoa kolesterola. Svakodnevno uzimanje ekstra djevičanskog maslinovog ulja može poboljšati vaše zdravlje i izgled, tvrde stručnjaci.

Mediteranskim narodima maslinovo ulje je tijekom 4.000 godina služilo kao sredstvo plaćanja, u srednjem vijeku se koristilo umjesto gotovine. Upotrebljavali su ga kao lijek, kozmetički sastojak, a zlatari su maslinovim uljem polirali drago kamenje.

VIDI OVO: Maslinovo ulje i limun: Kombinacija koja čini čuda!

Maslina je zimzeleno mediteransko stablo granate krošnje i kožnatih tamnozelenih listova koji se obnavljaju svake tri godine.

Maslinovo ulje pomaže kod uboda kukaca

U 150-200 mililitara maslinovog ulja umiješajte jednu do dvije glavice crvenog luka. Kuhajte oko sat vremena. Tim mažite mjesta uboda kukaca.

Maslinovo ulje za bolove u ušima

Namočite komad gaze ili malo vate mlakim maslinovim uljem i stavite u uho koje boli. Ponovite nekoliko dana.

Pomaže protiv zatvora

Ujutro prije jela uzmite 1-2 kašičice maslinovog ulja. Djeci dajte žličicu ulja ujutro prije jela.

VIDI OVO: Maslinovo ulje je dobro za zdravlje, ali evo kada ga nikako ne smijete koristiti!

Maslinovo ulje liječi bubrežni kamenac

Pet dana prije doručka, ručka i večere uzimajte po žličicu nerafiniranog maslinovog ulja, a možete dodati i malo sjeckanog peršina.

Maslinovo ulje je dobro za probavu

Svako jutro prije jela uzmite po žličicu maslinovog ulja.

Maslinovo ulje regulira visoki tlak

U 300 mililitara vode kuhajte 20 listova masline sve dok se voda ne reducira za trećinu. Zatim maknite s vatre, procijedite, zasladite i pijte toplo dva puta na dan, prije doručka i večere ili pijte po žličicu maslinovog ulja četiri puta na dan.

Poslije srčanog udara

Mješavinu od dvije žličice usitnjenog lista masline i po kašiku lišća metvice i cvijeta lavande prelijte s 700 mililitara vrele vode, ostavite da stoji dva sata, procijedite i pijte po 100 mililitara svakih sat vremena.

VIDI OVO: Znate li koliko bolesti liječi maslinovo ulje? Iznenadit ćete se!

Jačanje pluća

Napravite mješavinu 250 grama maslinovog ulja, 250 grama šećera u kockama i 250 grama limunovog soka. Ostavite da odstoji dan-dva i uzimajte prije jela po dvije žličice više dana.

Kašalj, grlo i promuklost

Uzimajte tri puta na dan po žlicu maslinovog ulja, sve dok kašalj, promuklost ili upala ne nestanu.

UV zrake

Prije sunčanja kožu namažite mješavinom maslinovog ulja i limunovog ili jabučnog, odnosno vinskog octa pa ostavite oko 25 minuta da se upije u kožu.

VIDI OVO: 7 nevjerojatnih stvari koje se događaju vašem tijelu kada jedete masline

Maslinovo ulje jača kosu

Šaku suhog i sitno narezanog korijena čička prelijte s malo 90-postotnog alkohola. Pustite da odstoji dva tjedna. Dolijte pola litra maslinovog ulja, pokrijte staklenku gazom i pustite da odstoji jedan mjesec. Pri opadanju kose i peruti mažite tjeme jednom tjedno, a svakodnevno ga ispirite čajem od korijena čička, piše Klix.ba.