Oznaka: Išijas
Vježbe za išijas – najbolje vježbe za olakšanje bolova
Ljudi koji pate od išijasa znaju da im određene vježbe i razgibavanje mogu donijeti olakšanje od boli i napetosti u živcu i okolnom području....
Išijas: Kako ga liječiti i koliko dugo traje?
Išijas je bol koja započinje u donjem dijelu leđa, putuje kroz kukove i mišiće stražnjice skroz po duljini nogu. Bol se javlja kada dođe...
