ĐUMBIR JE ČUDO: Pomaže kod brojnih zdravstvenih problema!

ĐUMBIR JE ČUDO pomaže kod raznih zdravstvenih problema!
Foto: Pixabay

Đumbir je osim kulinarskog čuda postao i zapanjujuće zdravstveno čudo. Kako i na koji način đumbir može pomoći kod brojnih zdravstvenih problema?

1. Đumbir pomaže zdravlju gastrointestinalog trakta

Ovaj egzotičan začin postao je omiljeno prirodno sredstvo protiv mučnine. Kliničke studije su pokazale da uzimanjem đumbira za vrijeme trudnoće, bolesti putovanja ili mučnina nepoznatog uzroka dolazi do smanjivanja nagona na povraćanje.

Kako za vrijeme trudnoće nije preporučljiva upotreba kemijskih lijekova, đumbir se pokazao idealnim lijekom ako se koristi u maloj dozi zahvaljujući svom aktivnom sastojku gingerolu koji potiče izlučivanje probavnih sokova te sadrži fenole koji opuštaju mišiće trbuha.

PROČITAJTE: 5 nevjerojatnih stvari koje se događaju u tijelu kad pojedete đumbir

Osim toga đumbir ima svojstvo karminativa te će tako pomoći i kod sindroma irtitabilnog kolona koji može izazvati niz nuspojava od bolnih grčeva, proljeva pa do zatvora.Smanjuje nadutost te neutralizira višak želučane kiseline, a zahvaćajući svom detoksikacijskom djelovanju čisti organizam od nakupljenih toksina i otrova, ubrzava metabolizam te može pomoći pri mršavljenju.

2. Đumbir pomaže kod menstrualnih bolova

Đumbir djeluje kao prirodan analgetik, smiruje bolove te pomaže umirenju grčeva. Može se konzumirati u obliku čaja ili koristiti svježi naribani umbir

3. Đumbir je prirodni antiobiotik, ima svojstvo antiseptika te sprečava rast i razvoj mikroorganizma.

Djeluje preventivno kod prehlade i gripe, smiruje kašalj, razgrađuje sluz u plućima i pročišava upale dišnih putova.Čaj od đumbira potiče znojenje za vrijeme prehlade i snižava tjelesnu temperaturu

4. Đumbir sprječava zgrušavanje krvi i stvaranje tromba.

Štiti srce i krvne žile, smanjuje kolesterol i trigliceride, pomaže kod dijabetesa.

5. Snažan je antioksidans te na taj način usporava proces starenja organizma.

Štiti organizam od štetnih djelovanja slobodnih radikala, djeluje u borbi protiv kancerogenih tvari zahvaljujući aktivnom sastojku gingerolu.

PROČITAJTE: 5 zdravstvenih tegoba koje liječi đumbir

U kliničkim studijama se spominje da đumbir može pomoći pri ubijanju stanica raka jajnika i prostate na način da inhibira stanice raka, no još uvijek je nedovoljno potvrđenih informacija te se istražuje ljekovitost pri kancerogenim bolestima, piše Zdravoislasno.net.

6. Poboljšava cirkulaciju u rukama i nogama, ako ga koristimo u obliku obloga njegova toplina prodire u tkiva.

Reci što misliš