Nedostatak pojedinih hranjivih tvari može narušiti naše zdravlje. Tako na razvoj depresije može utjecati nedostatak određenih vitamina, minerala ili amino-kiselina.
Depresija ne uključuje samo plakanje i osjećaj nesreće. Prvi fizički znakovi su često neprimjetni, pa ljudi ne obraćaju dovoljno pozornost na njih. Prema mišljenju stručnjaka sa Sveučilišta u Washingtonu, dva ili više navedena simptoma mogu ukazivati na depresiju, čak i...
Ako ste pod stresom, trebate uvesti u prehranu namirnice bogate vitaminima, mineralima, omega 3-masnim kiselinama i antioksidansima.
Kako pobijediti zimsku depresiju?

Kako pobijediti zimsku depresiju?

Mnogi se ovih dana bore pobijediti zimsku depresiju. Kraći dani i tmurno vrijeme pridonose da se osjećamo umorno, tjeskobno, neraspoloženo.
Iste biblijske istine koje su ohrabrivale kršćane stoljećima mogu ohrabriti one koji se danas bore s mentalnim bolestima.
Spominje li se u Bibliji šizofrenija?

Spominje li se u Bibliji šizofrenija?

U većini slučajeva je riječ o bolesti koja remeti normalan život i funkcioniranje osobe.
Ovaj se test sastoji od tvrdnji raspoređenih u skupine. Pročitajte pozorno svaku skupinu. Zatim u svakoj od njih odaberite tvrdnju koja najbolje opisuje kako ste se osjećali ovoga tjedna, uključujći i današnji dan! Zaokružite broj tvrdnje koju ste izabrali....
Živčani slom može zahvatiti svakoga, a uglavnom se manifestira nekontroliranim napadajima panike ili potpunim gubitkom zanimanja za bilo što.
Ako loše spavate ili ste pod prekomjernim stresom, moguće da vašem tijelu nedostaje magnezij. Budući da naše tijelo ne proizvodi ovaj mineral, moramo ga unositi prehranom.
Svjetska zdravstvena organizacija je priopćila da je kompulzivna ovisnost o igranju video igrica mentalni poremećaj. U najnovijem, izmijenjenom izdanju međunarodnog priručnika o klasifikaciji bolesti, Svjetska zdravstvena organizacija je priopćila da će klasificiranje "poremećaja igranja igara", kao posebnog stanja, poslužiti zemljama...