Jabuke mogu produžiti život

Jabuke mogu produžiti život i spriječiti pojavu mnogih bolesti, tvrdi doktor

Za čuvenu tvrdnju da jabuka može produžiti život i spriječiti pojavu mnogih bolesti ste vjerojatno čuli, no radi li se o istini ili mitu?
Namirnice koje ne biste trebali često jesti

8 namirnica koje ne biste trebali često jesti

Svi znamo da su čips, keksi, bijeli kruh i slatki sokovi nepoželjne namirnice u prehrani, no postoji cijeli niz hrane za koje mislimo da su dobri za nas, iako to nisu.
Kako se pravilno konzumira češnjak

Kako se pravilno konzumira češnjak? Ovo vjerojatno niste znali!

Svoja ljekovita svojstva može zahvaliti moćnom spoju alicinu!
Što jedna jabuka dnevno čini našem tijelu

Što jedna jabuka dnevno čini našem tijelu?

Narodno vjerovanje prema kojem je jedna jabuka dnevno dostatna za dobro zdravlje, kažu znanstvenici, istinita je.
Banane štite od bolesti

Banane štite od bolesti koje nas najviše pogađaju

Bogate hranljivim sastojcima, banane blagotvorno djeluju na brojne zdravstvene tegobe.
Ako želite sačuvati zdravlje, ove namirnice ne smijete konzumirati

Ako želite sačuvati zdravlje, ove namirnice ne smijete konzumirati

Neke namirnice čine veliku štetu našem zdravlju. 
10 razloga zašto trebate ubaciti avokado u prehranu

10 razloga zašto trebate ubaciti avokado u prehranu

Mekan i sočan avokado danas je cijenjen u svijetu zbog svojih nevjerojatno korisnih sastojaka.
Stručnjak za zdravu prehranu: Držite se ovih pravila i nećete biti bolesni

Stručnjak za zdravu prehranu: Držite se ovih pravila i nećete biti bolesni

On donosi vam 12 pravila koja se svakodnevno moraju poštovati.
Kiseli krastavci: 5 nevjerojatnih stvari čine našem tijelu

Kiseli krastavci: 5 nevjerojatnih stvari čine našem tijelu

Kiseli krastavci sadrže veliku količinu vode, proteine, vrlo malo masnoće te prehrambena vlakna.
Visoki krvni tlak i prehrana

Evo kako prehranom možete regulirati krvni tlak

Ako imate problema s visokim krvnim tlakom, osim terapije koju vam je liječnik dao, trebate pripaziti na prehranu. Evo što možete jesti!