Dvije banane dnevno zbog čega

Dvije banane dnevno – zbog čega ih svi preporučuju?

Dvije banane dnevno je savjet koji smo puno puta vidjeli na internetu. Zašto ih svi preporučuju i jesu li uistinu toliko zdrave? 
odlučila 12 dana jesti samo banane

12 dana je jela samo banane, a ono što joj se dogodilo odlučila je sa svima podijeliti

Nutricionistkinja Yulia Tarbath odlučila je 12 dana jesti isključivo banane kako bi očistila svoj organizam. Kako kaže, banane su same po sebi vrlo kvalitetno voće,...
Namirnice koje trebate izbaciti iz prehrane ako želite smršaviti

6 namirnica koje trebate izbaciti iz prehrane ako želite smršaviti

Ove namirnice trebate izbaciti iz prehrane ako želite smršaviti, a većina ih dodaje u ''dijetalne'' salate.  
kiseli kupus

BUDITE OPREZNI: Kiseli kupus je zdrav, no za neke može biti vrlo štetan

Nekada je bolje jesti svježi umjesto kiselog kupusa. Naturolog Georgije Nazarov upozorava na moguć štetni utjecaj zbog načina obrade ovog povrća. - Ipak, potrebno je sagledati...
Kako se pravilno konzumira češnjak

Kako se pravilno konzumira češnjak? Ovo vjerojatno niste znali!

Svoja ljekovita svojstva može zahvaliti moćnom spoju alicinu!
KAMALI KRUH: Recept za najzdraviji kruh na svijetu

ČINI ČUDA: Najzdraviji narod na svijetu jede ovaj kruh već 2.000 godina

Kamali je tradicionalan Čapati (chapati ili roti) kruh plemena Hunza, a recept za ovo zdravo pecivo star je oko 2.000 godina. Ovaj kruh je vrlo...
Kokosovo ulje je čisti otrov, opasnije je od svinjske masti

Ovo ulje je čisti otrov, opasnije je od svinjske masti

Iako se tijekom proteklih godina kokosovo ulje našlo na popisu supernamirnica, uz tvrdnje pruža mnoge zdravstvene koristi, profesorica i doktorica Karin Michels s Harvarda upozorila je...
problemi s probavom izbjegavati namirnice

Ako imate problema s probavom, izbjegavajte ovih 5 namirnica

Ako imate problema s probavom, osobito ''zatvorom'', neke namirnice biste možda trebali privremeno izbaciti iz prehrane ili jednostavno kontrolirati njihov unos.
poznati kardiolog dijeta izgubiti kilograme

Poznati kardiolog otkrio dijetu: U kratkom vremenu ćete izgubiti kilograme i očistiti arterije!

Poznati kardiolog je otkrio čudnovatu dijetu koja vam može pomoći da u kratkom vremenu izgubite kilograme i očistite arterije. S debljinom dolaze sve bolesti. Velika...
Jedite med i cimet na prazan želudac i gledajte što će se dogoditi

Jedite med i cimet na prazan želudac i gledajte što će se dogoditi

Cimet i med biste mogli uvrstiti u vašu svakodnevnu prehranu, jer ova zdrava kombinacija na prazan želudac ima brojne dobrobiti.