Ako svaki dan pojedete krastavac, 13 stvari će se dogoditi vašem tijelu

Ako svaki dan pojedete krastavac, 13 stvari će se dogoditi vašem tijelu

Krastavac može poslužiti kao lijek. Ako svaki dan pojedete samo jedan krastavac, možete očekivati da će se najmanje 13 zdravih stvari dogoditi vašem tijelu.
Visoki krvni tlak i prehrana

Evo kako prehranom možete regulirati krvni tlak

Ako imate problema s visokim krvnim tlakom, osim terapije koju vam je liječnik dao, trebate pripaziti na prehranu. Evo što možete jesti!
magnezij

Mineral bez kojega tijelo ne može: Liječi glavobolju, smiruje živce, čuva srce…

Magnezij je mineral bez kojega naše tijelo ne može funkcionirati. Liječi glavobolju, smiruje živce, čuva srce, dobar je za nesanicu i za mnoštvo drugih...
kupus ljekovita svojstva

KUPUS ČINI ČUDA: Njegova ljekovita svojstva djeluju nevjerojatno na naše tijelo!

Kupusova nevjerojatna ljekovita svojstva čine čuda našem tijelu! Kupus je izuzetno bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima. Bez obzira na to konzumirate li ga svježeg, kuhanog...
Češnjak svaki dan: Koliko češnjaka dnevno je dovoljno?

Češnjak svaki dan: Koliko češnjaka dnevno je dovoljno?

Stručnjaci savjetuju da češnjak trebamo jesti svaki dan, no koliko češnjaka dnevno je dovoljno za dobar učinak na zdravlje? Možemo li pretjerati? Češnjak je biljka...
Tikvice su dobre za mršavljenje i liječe mnoge bolesti

Tikvice su dobre za mršavljenje i liječe mnoge bolesti

Tikvice su vrlo korisne za mršavljenje i liječe različite bolesti organa za probavu, srca i krvožilnog sustava, a štite i od raka.
Novak Đoković svako jutro započinje uz dva zdrava napitka

Novak Đoković svako jutro započinje uz dva zdrava napitka

Novak Đoković, najbolji tenisač svijeta je nedavno otkrio da svako jutro započinje uz dva zdrava napitka, koja obavezno pije na prazan želudac.
kefir sprječava infarkt

Dokazano sprječava infarkt: Čaša ovog napitka je izvor zdravlja za cijeli organizam

Visok krvni tlak je rizičan za infarkt i moždani udar, ali znanstvenici otkrivaju da samo čaša ovog napitka dnevno može sniziti visoki krvni tlak. Mnogi...
Čokolada vas čini mršavijima ako ju jedete svaki dan

Dobra vijest za sve ljubitelje čokolade: Evo zašto ju je dobro jesti svaki dan!

Ovo nije prvi put da su znanstvenici potvrdili da je čokolada dobra za zdravlje. Ljudi koji redovno jedu čokoladu su mršaviji od onih koji ovu...
Jaja smanjuju rizik od dijabetesa tipa 2

„Najbolja namirnica na svijetu“: Jaja vam mogu spasiti život, a evo zašto ih trebate jesti!

Niste sigurni jesu li jaja dobra za vas? Niste sami. Jaja su nešto poput ping-pong loptice u potrošačkoj zajednici. Najprije su dobra, onda su...

NAJNOVIJE