Leća

Leća za zdravlje: Ljekovita svojstva zbog koje ćete je zavoljeti

Leća je dobra za zdravlje i sadrži brojna ljekovita svojstva. U pitanju je vrsta mahunarke koja je u zadnje vrijeme postala vrlo popularna. Od...
Med i mlijeko

Med i mlijeko: 7 blagodati za zdravlje cijelog tijela

Med i mlijeko ne zvuči samo dobro u poznatoj izreci, već ova kombinacija ima sjajne blagodati za zdravlje našeg tijela. To uključuje i elastičniju...
ljekovitost šumskih jagoda

NEVJEROJATNA LJEKOVITOST ŠUMSKIH JAGODA: Jedna šaka čini čuda za vaš organizam!

Iako su plodovi obične šumske jagode znatno sitniji, treba znati da ipak sadrže puno veću koncentraciju hranjivih i ljekovitih sastojaka. Šumske jagode su bogate vitaminom...
Hrana za zdravo srce: Najbolje namirnice za zdravlje srca

16 namirnica koje su odlične za zdravlje vašeg srca

Koja hrana je zdrava za vaše srce? U članku donosimo namirnice koje će sačuvati zdravlje vašeg srca. Koliko često ih konzumirate? Mnogo je načina za...
Mitovi o zdravoj prehrani

10 mitova o zdravoj prehrani u koje ne treba vjerovati

Mnogo je mitova o zdravoj prehrani u koje ne treba vjerovati. Vjerojatno za neke od njih i sami mislite da su istiniti.  Ponekad je teško...
Riba pospješuje memoriju

Riba pospješuje memoriju, osobito kod starijih ljudi

Ne znate gdje ste ostavili ključeve? Krenuli ste do kuhinje, ali ne znate zašto? Ako vam se događaju slične situacije, napokon možete odahnuti. Znanstvenici s...
Jaja zdravlje

Jaja su dobra za zdravlje: Zdravstvene koristi koje trebate znati

Jaja su jako dobra za zdravlje, simbol su plodnosti i rođenja te su dio mnogih religija, ali i kuhinja. U kršćanstvu su simbol za...
vegetarijanski način prehrane

Liječnici tvrde: Ovaj način prehrane smanjuje trećinu smrtnih slučaja!

Vegeterijanski način prehrane može godišnje spasiti milijun Amerikanaca, tvrdi se na temelju rezultata istraživanja sprovedenog na Harvardu. Znanstvenici Harvarda kažu da ljudi podcjenjuju koristi prehrane...
suho voće zdravlje

Je li suho voće dobro za zdravlje?

Suho voće je voće kojemu je kroz postupak sušenja uklonjen gotovo sav sadržaj vode. Je li suho voće dobro za zdravlje? Plod se tijekom postupka...
Bobičasto voće: Sočno i moćno za zdravlje

Bobičasto voće: Sočno i moćno za zdravlje

Bobičasto voće je moćno za zdravlje, jer je dokazano da regulira razinu šećera u krvi, snižava kolesterol te pridonosi zdravlju kože. Maline, kupine i borovnice...

NAJNOVIJE